」肥胖多因饞嘴愛吃零食，高脂高糖食物所致，減少零食一環，已能減少一定程度的卡路里攝取量。 她說，有過度戒口人士，患上健康食品癡迷癥（Orthorexia Nervosa），是一種新型的飲食失調癥，指過度沉迷於健康食物和營養，患者與日俱增，愛靚的女士更屬高危群。

港麥當勞被指新推”肥仔餐” 熱量等6碗飯

香港新聞網2月27日電 香港經濟日報報導，麥當勞昨推新套餐，將厚牛肉漢堡，薯餅，再加兩塊煙肉，包裝成漢堡包，配以炸薯條及汽水，食一個套餐等於攝取1，270卡路里，熱量等於啃下近6碗飯，需跑3小時才可消耗，食3餐即增1磅，被健康專家視為”三高超級肥仔餐”。
」肥胖多因饞嘴愛吃零食，高脂高糖食物所致，減少零食一環，已能減少一定程度的卡路里攝取量。 她說，有過度戒口人士，患上健康食品癡迷癥（Orthorexia Nervosa），是一種新型的飲食失調癥，指過度沉迷於健康食物和營養，患者與日俱增，愛靚的女士更屬高危群。
史上最強卡路里列表_中醫中藥_醫藥衛生_專業資料 73 人閱讀|4次下載 史上最強卡路里列表_中醫中藥_醫藥衛生_專業資料。了解食物的熱量 文檔貢獻者 chenyenyu1975 貢獻于2013-05-26 1 /2 相關文檔推薦

今時今日，大部分港男港女都是「無飯」夫妻，連食飯時間都作不了主，更遑論花時間心機煮飯仔。即食加工食品因而成為不少打工仔的慰藉，但務必緊守最後防線，以下7大速食唔掂得︰ 第7位︰炸雞塊
繁忙時怎樣吃得健康？
繁忙工作期間肚子餓，用手機程式買外賣實在太輕易了。還有方便又便宜的薄餅，快餐和茶餐廳美食，都是繁忙香港人的日常飲食寫照。 相信你我都知道，這些最能滿足食慾的食物卻未必對我們有益。癡肥，糖尿病和心臟病便是經常吃外賣及快餐等不良飲食習慣可導致的結果。
在另一項倡議中，該部門推出了一項名為「One You」的運動，以說服成年人在每頓飯中攝入更少的卡路里。每日三餐建議的卡路里攝入量分別為早餐400，午餐和晚餐600。 2017年，四分一英國人屬癡肥（obese），超過六成成人超重（overrweight)。（UK
焗豬排飯可以說是香港特式焗飯！ 不論在快餐店或是茶餐廳都可以吃到，而焗豬排飯一直都是大快活的主打之一，豬扒大大塊厚疊疊，茄味濃郁，食

14/12/2020 · 疫情下不少港人因減少運動而增磅，不少網店覷準機會推售各式各樣減肥代餐食品，惟產品成效及安全性存疑。《星島日報》發現社交網站充斥減肥

熱搜焦點: 4日一燒味

會增加患心血管疾病的風險，以燒腩及燒骨的飽和脂肪含量最高，估計一碟燒腩飯卡路里 含量已佔成人一日所需熱量近七成。英國及澳洲註冊營養師潘仕寶解釋，以每次進食份量約 100克推算，港人每年進食燒味逾 6.6萬噸，數量驚人。她表示，燒味
今時今日，大部分港男港女都是「無飯」夫妻，連食飯時間都作不了主，更遑論花時間心機煮飯仔。即食加工食品因而成為不少打工仔的慰藉，但務必緊守最後防線，以下7大速食唔掂得︰ 第7位︰炸雞塊
外國有大胃王比賽，乜原來香港民間都有本土的食雞大賽？視食雞為興趣的網民在facebook成立專頁「KFC Battle Club」，不定期舉辦競食比賽，昨日似乎在尖沙咀金馬倫道一間肯德基(KFC)舉辦第九屆比賽，有東網讀者親眼目睹參與者每人至少吃掉一至兩個的桶餐，食量駭人！

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早餐｜減肥須知 唔食早餐衰啲定係食腸仔包衰啲？
文獻研究指不吃早餐比吃早餐的人，多21%機會患糖尿病；多吃腸仔包就會增加高血壓和心臟病風險。 都市人推說忙碌，不吃早餐。寧可一餐當兩餐吃。有些人甚至認為甚麼時候進食也不打緊，熱量都是這麼多。不過，不吃早餐，原來真是個壞習慣，大家應三思。
【衛生署食物卡路里計算表，衛生署】收集推薦衛生署食物卡路里計算表的相關的資訊。 衛生署，這篇是延伸每日所需熱量計算機那篇而來，因為你知道你需要一天多少熱量卡路里來才不會過多或太少，但是你怎知你吃的食物到底是多少卡路里，下面提供20個查詢卡路里的網站，衛生署食物卡路里計算表相關
卡路里列表_基礎醫學_醫藥衛生_專業資料 424人閱讀|10次下載 卡路里列表_基礎醫學_醫藥衛生_專業資料。活動30分鐘所耗的卡路里 家務: 車衣 鋸木 劈柴 園藝 搬傢俬 油牆 拖地 疊被 剪草 洗車 打掃 擦窗 吸塵 煮飯 洗碗 燙衣服 插花 洗衣服 生活節奏 體形 青春運動型!!

Kcal = 卡路里; Protein = 蛋白質; Carb = 澱粉質 早餐 + 午餐 + 晚餐 = 1384 Kcal， 104g protein， 60 g Carb 早餐 + 午餐 + 晚餐 + 小吃 x2 = 1729 kcal， 120 g protein， 66 g Carb 以上的餐單只供示範。每人每天所需的卡路里，蛋白質，維生素等都不同，不能

營養師推介茶餐廳五款有營午餐

蕓蕓茶餐廳午餐中，燒味飯是不少人的至愛，家營營養中心營養師黃鶯表示，在減肥期間進食燒味飯亦無不可，但如「肥叉」或雞皮等高脂部位當然要避免進食，但在調味上作了點配合，瘦叉燒及切雞一樣可以 …
21/9/2014 · 你真係好想知食物卡路里表，咁我搵基本既食物卡路里表你啦 我之前都似你咁想減，但最好係有營養師跟進住自己~但會貴= = 我去左一間VIP shop.平平地~又有人幫我跟進，不過有好處既係要做功課= = 係Mark返低你每日食左咩食物^^對減肥有幫助~ 飯 1中號碗（用
Paper Stone Bakery 的餐廳地址，電話，食評，相片及餐牌，餐廳位於 馬鞍山鞍祿街18號MOSTown 新港城中心(4期)2樓2E-71號舖。 嘩！我好鍾意呀！呢個肉鬆包唔同平時果種，佢除左有肉鬆之外，但有燒汁，成件事好夾，重點佢個包係我好鍾意既竹炭飽呀！

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今次營養師陳穎琪為大家推介蘆筍肉粒炒黃薑飯，非常適合孕婦或老人家進食。黃薑粉含一種叫薑黃素的抗氧化物，很多研究指出薑黃素可以預防老人癡呆癥，故非常適合老人食用，而配合糊椒粉食用，更有助吸收薑黃素。另外蘆筍含豐富葉酸，對胎兒腦部和神經系統發育十分重要，而對成人來說
Kcal = 卡路里; Protein = 蛋白質; Carb = 澱粉質 早餐 + 午餐 + 晚餐 = 1384 Kcal， 104g protein， 60 g Carb 早餐 + 午餐 + 晚餐 + 小吃 x2 = 1729 kcal， 120 g protein， 66 g Carb 以上的餐單只供示範。每人每天所需的卡路里，蛋白質，維生素等都不同，不能